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  • 有益身体健康的干果,长生果—花生 自古以来,花生就有“长生果”的美称。据现代科学测定,花生的蛋白质高达30%左右,其营养价值可与鸡蛋、牛奶、瘦肉

    2019-09-16
  • 想让你的宝宝长高吗?推荐:宝宝长高必不可少的7种食物1、牛奶牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙,而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定

    2019-09-15
  • 青木瓜肋排汤做法:1。肋排切小块,用滚水汆烫。2。青木瓜切小块备用。3。水烧开,放入肋小排、青木瓜、嫩姜片、盐,以大火烧开后转小火煮约25分钟,洒上葱花即

    2019-09-15
  • 木瓜含有多种矿物质和维生素。最新研究显示,木瓜还能增强人体抵抗力。木瓜好吃,教你四种营养做法。下面将民间用木瓜治病疗疾的验方及方法介绍如下,供参考:

    2019-09-15
  • 葱和蒜具有杀菌、消炎的作用。新近的研究又发现,常食葱和蒜,还能降血脂、降血糖及降血压,甚至可以补脑。人的大脑活动所需能量是葡萄糖所提供的,而葡萄糖转

    2019-09-15
  • 卷饼是很多地方都喜欢吃的早餐,今天小编教大家做的是老北京鸡肉卷,薄薄的面饼里裹着鸡肉和黄瓜,早餐吃刚好比较营养。薄饼  原料:面粉、开水、凉水  薄

    2019-09-15
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